Au moment où les températures baissent et que l'hiver approche, il est primordial de penser à la bonne régulation de la température dans notre logement. Cela permet non seulement d'avoir un confort au quotidien, mais aussi de réduire la consommation d'énergie liée à nos chauffages. Dans cet article, nous allons vous présenter les différentes caractéristiques des températures idéales par pièce et quelques astuces pour ajuster correctement la température afin de faire des économies sur votre facture d'électricité.
Les températures recommandées dans chaque pièce
Il est essentiel de comprendre que le choix de la température souhaitée dépend en grande partie du type d'utilisation de chaque pièce :
- Chambres à coucher : Dans ces espaces dédiés au repos, une température plus fraîche est conseillée, généralement autour de 16°C à 17°C pour favoriser un sommeil paisible.
- Séjours (salon, salle à manger) : Ces pièces, destinées à être des espaces de vie durant la journée, nécessitent un réglage de chauffage plus élevé, aux alentours de 19°C à 21°C selon les préférences de chacun.
- Cuisine : La température de cette pièce doit se situer entre 18°C et 20°C, la chaleur dégagée par la cuisson des plats permettant souvent d'atteindre ces températures sans trop de consommation supplémentaire.
- Salle de bains : Cette pièce nécessite une température plus élevée pour le confort au moment de prendre sa douche ou son bain, autour de 22°C à 24°C.
Tenir compte des différents facteurs influençant les besoins en chauffage
Au-delà des recommandations générales données précédemment, il est nécessaire de prendre en considération plusieurs éléments qui vont influencer vos besoins en chauffage. Celles-ci sont notamment :
- L'exposition de votre logement : Un appartement bien exposé ou profitant d'un bon ensoleillement demandera moins de chauffage qu'une maison mal isolée ou précaire aux courants d'air.
- L'isolation thermique : Une mauvaise isolation engendra des pertes de chaleur et une hausse de la consommation d'énergie. Veillez donc à vérifier si les murs, fenêtres et toits sont correctement isolés afin de limiter les déperditions.
- La présence d'enfants, de personnes âgées ou de personnes fragiles : Ces individus nécessitent des températures légèrement supérieures pour assurer leur confort et leur santé. Dans ce cas, ajoutez 1°C à 2°C aux températures recommandées précédemment.
Adapter le chauffage selon les heures de la journée
Pour gérer au mieux votre consommation d'énergie, il est conseillé d'adapter vos réglages de température en fonction des heures de présence et d'absence dans votre logement. Par exemple :
- Réduisez la température de votre chauffage lorsque vous quittez votre domicile pour le travail ou durant la nuit, en prenant soin de ne pas descendre sous les 16°C.
- Privilégiez l'utilisation d'un programmateur afin d'optimiser la gestion de votre système de chauffage en programmant la mise en marche et l'arrêt des radiateurs ou chauffages électriques.
Conseils et astuces pour réduire sa facture d’électricité en hiver
Vérifier et entretenir son système de chauffage
Assurez-vous que vos radiateurs ou autres systèmes de chauffage fonctionnent correctement et sont bien entretenus. Un entretien régulier permettra notamment de détecter les problèmes éventuels et de prévenir une panne de chauffage en plein milieu de l'hiver.
Favoriser l’utilisation des sources naturelles de chaleur
Profitez des heures d'ensoleillement pour ouvrir vos rideaux et volets afin de concentrer la chaleur à l'intérieur de votre logement. Veillez également à fermer les portes entre les pièces afin de garder la chaleur dans les zones de vie principales.
Optimiser l’utilisation de ses appareils électriques
Pour limiter les dépenses énergétiques liées à l'utilisation d'appareils électriques (chauffage, éclairage…), adoptez quelques gestes simples :
- Ne laissez pas vos appareils en veille : éteignez-les complètement lorsque vous ne les utilisez pas.
- Préférez des ampoules basse consommation pour votre éclairage.
- Utilisez un programmateur pour prévoir les heures de mise en marche et d'arrêt de certains appareils comme le chauffage.
Faire appel à un professionnel pour l’évaluation et l’amélioration de votre confort thermique
S'il vous semble difficile de réduire votre consommation de chauffage ou si vous souhaitez obtenir des conseils personnalisés pour améliorer votre confort thermique, il peut être utile de solliciter l'aide d'un expert. Grâce à un diagnostic complet de votre logement et de vos habitudes de vie, celui-ci pourra vous proposer des solutions adaptées à votre situation, comme l'amélioration de l'isolation ou la modification du système de chauffage installé dans votre maison.
Sylvie dit ont peu venir chez les « expert »pour vérifier si EUX respectent bien leurs températures ?